大學生暑假實踐活動心得體會【精華篇】

篇一：大學生暑假實踐活動心得體會

今年暑假我們提前一周來到了學校進行了一次很有意義的暑期社會實踐活動，這交活動我們的主題是“大學生消費結(jié)構(gòu)調(diào)查”。目的是調(diào)查目前大學生的平均消費水平，以及主要花費在哪個方面上。我們主要采取了問卷調(diào)查的方式。為了活動進行得合理全面，我們隨機抽取了五所大學作為我們的調(diào)研對象。分別是西北政法大學，西北工業(yè)大學，西安外國語大學，陜西師范大學，以及我們的母校西安電子科技大學，為了整個過程更加有效，我們把隊員分成兩組，每個組一個組長帶隊，第一組調(diào)查西北政法大學和西北工業(yè)大學，第二組調(diào)查西安外國語大學和陜西師范大學。計劃兩個小組都完成上述大學的調(diào)研后，再一起在母校內(nèi)調(diào)研。上午我們一起吃完早飯后就分頭出發(fā)了。我們隊共有四人，三男一女，雖然我不是組長，但我我覺得我也應(yīng)該為這隊貢獻自己的一份力量。我們坐上了開往西工大的公交車，路途比較遠坐了差不多一個小時才到西工大，在西工大，我們的活動還是進行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員說明了我們的活動目的，希望他們能夠給我們開證明。他們認真看過我們的報告策劃以及相關(guān)證件后，

就順利給我們開了證明。我們很高興。在西工大的調(diào)研還是比較順利的。我們四人又分成兩個小組分頭展開。萬事開頭難，剛開始的時候我們也比較緊張，但后來慢慢地就適應(yīng)了。這里的其實很多學生也都愿意配合我們，很多人都對我們很客氣。我對同伴說，他們總是在學習，填一份問卷就當作放松一下，換換腦子。他們聽后都笑了。當我們來到西北政法大學調(diào)查時，我感覺并不是那么順利相比于西工大。但這也不是什么要緊的。主要是開證明時，我們等了好幾個小時都不見這里的黨政處有人來上班，我們也問了周圍正在上班的人。最后沒有辦法中的辦法，我們只好找到正在上班的西北政法大學經(jīng)濟法學院的強力教授，請他給我們開個證明。他聽了我們的來歷之后也很樂意地幫助我們。這樣我們完成了這兩所大學的調(diào)研工作。雖然很累，但完成之后心里的感覺卻很高興。

調(diào)查的最后一站我們回到了自己的母校，心里覺得輕松了許多。畢竟我們很熟悉嘛!在這里的調(diào)查活動我們選擇當時很繁華的地方“綜合樓”，這里來吃飯的很多，所以人流也很大，我們就分頭進行調(diào)查，有的人選擇路上去吃飯的人進行調(diào)查，還有的人直接進入餐廳對那些正在排隊等飯的人進行調(diào)查，而我們這幾個人則選擇了從餐廳出來吃完飯的人進行調(diào)查，西電的人還是很配合的，我們進行的很順利。做完之后，我們心里很高興，剩下的工作就是統(tǒng)計調(diào)研結(jié)果和寫最后的總結(jié)了。次日，我們進行調(diào)查問卷的答題目的統(tǒng)計，我們先進行了分工每個人統(tǒng)計3~4道題目，然后一張問卷像流水線一樣，從第一個人傳到最后一個人知道這一張問卷的題目全部被統(tǒng)計完，這樣的方式統(tǒng)計是最快的，但是由于問卷數(shù)量實在太多，我們幾個人也統(tǒng)計了好長時間才完成，在這次統(tǒng)計環(huán)節(jié)中我深刻體會到了團隊合作的重要性，要提高一項任務(wù)的工作效率，需要每個人的積極努力與配合，只要一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，整個生產(chǎn)線就會停滯下來，工作效率自然就會降低了。所以在一次工作中團隊合作的精神是十分重要的。當我們最終統(tǒng)計完的時候，雖然很累，但是看到自己的成果出來了，都覺得很高興，覺得自己很了不起。經(jīng)過這次實踐我深刻體會到了團隊合作的重要性，一個人是很難做成一件事的，而一個團隊做成一件大事就相對比較容易了，至少有朋友在一起你不會感到孤獨，而團隊合作的力量就更大了。團隊的合作使我們每個人更加有精力，更有一根責任感，促使我們要努力工作，工作效率自然就會提高了，團隊的力量大嗎以后參加工作了也同樣離不開團隊合作。

這次暑假社會實踐調(diào)研高校學生的消費結(jié)構(gòu)的活動令我收獲了很多。在這次活動中我接觸了很多的陌生人，要與他們進行很多溝通交流，這大大提高了我的人際交往溝通能力。通過這樣的活動，也增強了我的膽量，使我在與陌生人交往中不再那么害羞與緊張。而且在這交團隊合作中，我的綜合能力都得到了有效的鍛煉，使我明白了團隊合作精神的重要性。我們每個人都要緊緊地固結(jié)在一起才能把事情辦好，才能發(fā)揮更大的效率。這次實踐活動我真的受益匪淺。以后我還會積極參加這樣的活動。

篇二：大學生暑假實踐活動心得體會

在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會!

暑假社會實踐活動一直是我投身社會，體驗生活、服務(wù)大眾的真實契機!

暑假剛一放，我便來到了XX第二建筑公司設(shè)計部，開始了一種全新的生活??社會實踐。我的社會實踐是從7月15日到8月15日。作為一名大學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖然只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班族：早上8：00上班一直到下午5：30下班，這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內(nèi)容是打印圖紙，簡單來說就是學習做辦公室文員。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫自學的能力�！边@次實踐之后才深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。剛開始的時候，還真的有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有大哥哥、大姐姐的耐心幫助，讓我在這次實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物，如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時，在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于學習，慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人，遲早要被企業(yè)淘汰。

第一次參加社會時間，我明白大學生社會實踐引導(dǎo)我們學生走出校門走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現(xiàn)，為將來要更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

篇三：大學生暑假實踐活動心得體會

時光飛逝，歲月如歌，為期一個月的暑期社會實踐工作結(jié)束了�；厥走@一個月的工作，我有太多太多的感悟。這里不僅是承載記憶的地方，更是讓自我能力提升的一個平臺。

6月27日，帶著一份期待，我來到了吉安市吉水縣八都鎮(zhèn)。一下火車，就看到我原來的學生早已在火車站恭候我多時，心中含有的只是感動。來到我們設(shè)的教學地點開始整理好行李以及吃住的地方，然后好好地休息一下準備以后的宣傳工作，“啟航暑期文化輔導(dǎo)中心”字樣的橫幅掛的街道的各個地方，并安排好工作人員擺好了桌子各招生點招生報名。招生工作并不是想象的那么簡單，開始的一段時間招生的老師很少，天氣狀況也不是很好，時常天氣好熱，時常下大雨而且每天到好晚才要睡覺。而且宣傳不只是簡簡單單地發(fā)發(fā)宣傳單而已，而是要盡力的說服家長和學生報名，這才是最重要的。我們不僅要坐在一個地方蹲點發(fā)宣傳單，而且要跟家長介紹我們的輔導(dǎo)班，盡所能讓家長滿意放心地送孩子到我們的輔導(dǎo)班學習。在交流中要掌握一些技巧，比如要抓住家長的心理特征，跟他們具體的聊聊孩子的一些學習和心理狀況等。同時還要面臨一些家長對我們的收費標準問題的刁難。總之要做好這個工作并不是那么簡單。不僅要應(yīng)對這些問題，還要同另外一個輔導(dǎo)班競爭。他們也是大學生組織的暑期輔導(dǎo)班，也跟我們一樣租在一個幼兒園里，距離相差還不到五十米。因為有一家輔導(dǎo)班同我們競爭，我們的招生面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。

開始的時候，一天下來我們找到的學生并不多。面對這樣的形勢，我們大家都很著急，這對于我們來說真的是一個考驗也是一個巨大的挑戰(zhàn)。盡管大家工作了一天都很辛苦，我們晚上還是照常召開集體會議，商量對策來如何面對這一嚴峻的形勢以及更好的解決好這個問題。我們各抒己見，最后達成了一個方案。一方面通過增設(shè)宣傳點加大宣傳力度，另一面派部分工作人員到學生家里進行家訪。第二天，我們按照商討的計劃進行。果然，我們的招生情況有了很大的好轉(zhuǎn)�？墒俏覀兊墓ぷ魅藛T在家訪中還是遇到了一些問題，比如家長對我們輔導(dǎo)班的老師的教學質(zhì)量和教學水平存在懷疑;面對這樣的懷疑和擔憂，我們可以理解�？蓱z天下父母心，父母掙錢確實很辛苦，這個投資值不值他們肯定要深思熟慮一番。對此我們采取了公開試講的形式，家長和學生免費來聽老師講課一天，再來選擇是否來我們的輔導(dǎo)班上課。

這一舉確實很實用。因為這里的老師都很優(yōu)秀，他們講課的方式別具一格;因為我們這些老師有良好的專業(yè)知識，使我們的課堂生動有趣。因為我們是大學生與孩子的年齡差距不大，有效的助于同孩子的溝通交流。這一切都為我們的講課贏得家長和學生好評奠定了基礎(chǔ)。雖然我們都很有實力，但是對于我們來說在那么多人面前講課，所以充足的準備是很有必要的。盡管晚上開會開到十一點多，我們還是認真的備課并用電腦做好精致的課件。因為大家知道打好這一仗是非常關(guān)鍵，而且機遇總是青睞有準備的頭腦，相信真誠的付出會有回報。是啊，大家的努力沒有白費，我們?nèi)〉昧撕芎玫恼猩�效果。這一切成績的獲得都離不開大家團結(jié)的力量，更離不開每個人兢兢業(yè)業(yè)的工作精神。雖然工作很辛苦，但是我們每天都能有收獲，一點都不覺得累，大家都露出了美滋滋的表情，再苦再累我們也值得。

經(jīng)過十多天的招生工作，我們招到了70多名學生，在這個過程中我學到了很多。在跟家長和學生的交流中。我懂得了怎么樣跟陌生人更好的交流，要學會察言觀色，要學會跟別人打心理仗;有時要臉皮厚點;有時要不怕碰釘子;有時更要有不服輸越戰(zhàn)越勇的毅力。在一個團隊中要學會團結(jié)、合作、分工，互助。正是因為我們相互團結(jié)，才讓我們更有快的解決了一些問題;正是因為我們分工合作，才讓我們辦事效率大大提高;正是因為我們相互關(guān)心、相互幫助，我們才感到有家的溫馨，一點也不覺得孤獨寂寞。

7月9日，我們開始正式上課，輔導(dǎo)班的一切都進入嚴格化管理。我主要負責小學數(shù)學和初中特訓(xùn)班。每天有六節(jié)課，上下午分別三節(jié)課。拿著粉筆，站在三尺講臺上，面對底下的十多名學生，他們的知識參差不齊，怎樣把握好學習的難度十分關(guān)鍵，事先調(diào)查好他們的學習狀況，并做了相應(yīng)的考試來進行授課。課堂上看著他們一張張可愛的臉，望著他們渴望求知的眼神，我激情地跟他們上起了第一堂課。這堂課不是談如何學習數(shù)理化，而是教他們?nèi)绾螛淞�對�?shù)理化學習的信心。信心是成功的第一步，只有擁有信心才會有學下去的勇氣和動力。要求同學上臺來大膽的介紹自己，在介紹完后我跟他們做簡要的點評，并且要求其他同學用掌聲鼓勵每位上臺的同學。果然，這堂課的效果非常好，每位同學都很配合。我的課堂理念是讓學生在快樂輕松的氛圍下學習，盡量給他們上臺表現(xiàn)自我的機會，從而培養(yǎng)孩子的學習興趣和信心。這種教學方式很受學生的歡迎，看到他們努力學習的盡頭，我真的很欣慰。但是作為一個老師，我想光做到這一點還不夠，還得對學生盡心盡責。我不僅要準備好知識傳授給他們，給他們布置相關(guān)的練習并認真的批改作業(yè)，在批改作業(yè)的過程中幫他們指出問題，同時在下節(jié)課課前要求他們對所學的知識過關(guān)。并且給他們做一些心理輔導(dǎo)，在跟他們交流中，增強他們對自己的信心。時常會用一句話來激勵他們：“若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。而且每周都會進行一定得學習成果測試，以更好的教導(dǎo)他們。

在生活上，我們是自己動手，豐衣足食。每天分配人買好菜，大家一下完課就下來弄飯。有的人煮飯，有的人洗菜，有的人切菜，有的人炒菜……反正沒有一個人是空閑著，大家都忙得不亦樂乎。大家抄的菜都挺好吃的，每一餐都會有五六個菜，使大家能夠擁有家的氣氛，就這樣在享受中度過忙碌又充實的一個月。

也許世間難獲一份真情，也許人生難得一個摯友，但我始終珍惜生命中那些令人回味的難忘和感動。感謝緣份，讓我在八都認識了那么多的學生、朋友;感謝啟航，讓我體味到了珍貴的師生情、朋友情……太多太多的難忘與感動已定格成永恒的記憶，那份真摯的情誼沉淀于心!或許在若干年以后當我在重拾那份美好的回憶時，它又會觸動我的心弦，就像大浪敲擊著礁石，一浪接著一浪，久久不能平復(fù)。

離開了，真的很不舍得，不舍得那些可愛的學生們，不舍得那些關(guān)心我的朋友們。一幕幕清晰的畫面浮現(xiàn)在眼前，好像這一切就在昨天一樣。因為身上的責任，我耐心細心的教導(dǎo)我的學生們，盡管他們有時也很調(diào)皮，但是看到他們努力學習的盡頭，我十分欣慰，也許這就是一位老師最大的快樂所在吧!因為真誠，我認識、了解一些朋友，他們?yōu)槿擞焉普�直，有上進心、責任心，又能吃苦耐勞，在跟他們的交流中我收獲很多。

時光飛逝，相處在一起的日子總是那么短暫。盡管很留戀，但是告訴自己要拿得起放得下!我們感覺才剛剛啟航，又要開始遠航了~~~再見了八都，再見了學生們，再見了朋友們~~~只能默默地祝愿所有學生和朋友們一路順風!

篇四：大學生暑假實踐活動心得體會

今年的暑期社會實踐我是在超市打工，我認為應(yīng)該多接觸一些與社會生活有關(guān)的社會實踐，增強自己適應(yīng)社會的能力，為將來走上社會多一些經(jīng)驗。由于家庭經(jīng)濟狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神。

在超市里打工的還有我一個同學和同學校的幾個學生。雖然以前我們還不怎么認識，兩天過后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學校，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式。我們都是農(nóng)村來的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經(jīng)濟負擔，同時也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的超市做一些瑣碎的事.里面的員工們都夸我們勤勞能干,“這幾個大學生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說法.“窮人的孩子早當家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農(nóng)村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。

累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會感到希望不遠了，自己努力努力再努力，成功屬于有準備的人。

到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學的機會，大學是自己的希望之路，有的人說大學是和社會連接的橋梁，我卻認為，大學是逃避社會最好的港灣。因為經(jīng)歷，因為失去，因為付出，因為成長，因為好多，自己在大學的感受與別人不同，我是一個堅強的人，同時是一個脆弱的人，我需要關(guān)懷，需要有人替我分擔壓力，有時我感覺壓力大得無法呼吸了。但我們必須面對現(xiàn)實,有時候當不能改變現(xiàn)實時得學會承受現(xiàn)實.

在打工期間還認識了幾個出色的員工，他們往往利用工余學習技能、參加各種技能培訓(xùn)。為了立足社會，他們有了一技之長，仍不斷學習，真令人感動，反思自己，自己也要不斷學習各類對自己，對社會有用的知識。許多人具有許多優(yōu)秀的品質(zhì)，我們得虛心向他人學習其優(yōu)點。

通過打工的體驗和現(xiàn)就業(yè)趨勢的聯(lián)系，我認為，以后畢業(yè)找工作時，一定調(diào)整好心態(tài)，腳踏實地地做好每件事。

“做人一定要上進，做事一定要踏實”???這是我們必須明白的道理。我們在大學校園里讀書，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢，想來真是慚愧。我認為，認真貫徹落實好大學生社會實踐，對大學生的素質(zhì)提高，以及知識的增進起著重要的作用。

社會實踐是指引大學生走向社會的第一步，因為我們將來必然走上社會，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來適應(yīng)社會做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學期間過得更充實，多學多練多記，一切為了目標前進。

這次超市打工我鍛煉了許多，也學到了許多。我耕耘，我收獲。