1、避免情緒化不要別人一批評你,你就氣不打一處來,認(rèn)為別人就一定是對你不好,是想中傷你或是詆毀你才這樣做的。你的情緒化往往只會讓你受傷之余,讓身邊的人也遠(yuǎn)離你。先把批評聽完不管怎么樣,先把別人對你的批評聽完了再說,你不聽完,就無法完全理解對方所想要表達(dá)的意思,這樣做是為了避免產(chǎn)生誤會,造成不愉快。
2、用心思考當(dāng)別人對你有批評的時(shí)候,你自己先要好好思考一下,對方所說的有哪些是真的,是確是存在的問題,有哪些并不是。認(rèn)真對待被人說出來的這番話,對你還是有益的。
3、自我反思在你思考之后,如果確實(shí)有一些是你本身做得不夠好的,那么,正好借這個(gè)機(jī)會好好認(rèn)識自己的不足,給自己一個(gè)改正的機(jī)會,不妨你可以和對方好好探討這個(gè)問題,有一些人,提出對你的批評,更多的是為了讓你變得更好,他們會給你好的意見和建議。