2025暑期教師拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

2024-06-01 20:04:53 大風(fēng)車(chē)考試網(wǎng)

萬(wàn)仙山的拓展訓(xùn)練是我第一次參加我校教師集體外出活動(dòng)。這次拓展訓(xùn)練不是別人想象中的一次普通旅游,而是非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,我經(jīng)受了一場(chǎng)心靈的洗禮。

在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了身份,忘記了生活工作的環(huán)境。我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開(kāi)始了為期一天半的極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括四大項(xiàng)目:信任背摔、盲人方陣、團(tuán)隊(duì)拼圖、坎坷人生路。我們完成的較好的是信任背摔,坎坷人生路的項(xiàng)目給我心靈的觸動(dòng)最大,盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖最能暴露我們團(tuán)隊(duì)目前存在的問(wèn)題。

在信任背摔這個(gè)項(xiàng)目中,一個(gè)隊(duì)友要爬上1.5米高的臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)團(tuán)隊(duì),向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”倒。在這個(gè)項(xiàng)目中,自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任和其他隊(duì)友的全心保護(hù)是分不開(kāi)的。當(dāng)茹雯莉眼含淚水在教練一遍又一遍的安慰下以標(biāo)準(zhǔn)的的姿勢(shì)落在我們的手臂上時(shí),她的眼淚奪眶而出!我知道那是戰(zhàn)勝困難,內(nèi)心感動(dòng)溫暖的淚水!集體的力量是巨大的,有了后盾的個(gè)人才更有信心。僅有的三位男士和我們幾個(gè)相對(duì)強(qiáng)壯的女士主動(dòng)站在承受壓力最大的中前部,每接兩次換一下人,協(xié)作的非常好。

盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖是兩個(gè)訓(xùn)練意圖非常接的項(xiàng)目。在這兩個(gè)項(xiàng)目我們完成的都不夠好,而且出現(xiàn)的問(wèn)題一樣。雖然教練反復(fù)提示我們:“你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說(shuō):“是!”“分了組還是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說(shuō):“是!”但盲人方陣一開(kāi)始我們每隊(duì)都只顧自己的小團(tuán)隊(duì),卻忘記了我們是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)。蒙上眼睛的我們?cè)谙棺,到游戲快結(jié)束時(shí)才悟出來(lái):繩子只有一根,方陣要所有的人來(lái)圍。方陣匆忙圍好,但隊(duì)員有在繩外的,有在繩內(nèi)的,直至結(jié)束我們還有很多人不知道自己該做什么。

在團(tuán)隊(duì)拼圖的項(xiàng)目中,雖然我們一開(kāi)始就知道我們六個(gè)組要在第七組的協(xié)助下完成拼圖任務(wù),但我們看著黑板上第一組的分?jǐn)?shù)漸增,而我們還是零分時(shí),被教練故意的“挑撥”命中,開(kāi)始急躁、抱怨。有兩組甚至“咆哮”起來(lái)。雖然大家在姜志強(qiáng)的提示下明確了一三五組的任務(wù)是一樣的,但卻仍不清楚二四六組的任務(wù)也是一樣的。游戲結(jié)束,我們只得了600多分,距我們的目標(biāo)1000分還有不小的距離。從這兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中我得到以下啟示:

1、每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程,做好工作的前提,就是先去了解、熟悉規(guī)范和目標(biāo)。

2、團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),他需要明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),了解目前所掌握的資源,找到合適的方法。指明方向和方法,并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。

3、溝通是一種必需,面對(duì)一項(xiàng)任務(wù),大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法,但各行其是、缺乏溝通,有時(shí)不但得不到理解和支持,還會(huì)出現(xiàn)混亂和矛盾。甚至產(chǎn)生分歧和沖突,從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭(zhēng)斗。當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候,你放棄話(huà)語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。其實(shí)無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的方法,在沒(méi)有更好的方案之前,按著某一種方法堅(jiān)持到最后,都能順利完成任務(wù)。聽(tīng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo),大家齊心協(xié)力很重要。

在坎坷人生路這個(gè)項(xiàng)目中,我扮盲人,體會(huì)了一把做“最幸福的人”

。從小到大,我一直都是一個(gè)自立性很強(qiáng)的人,從未做過(guò)“弱勢(shì)群體”被關(guān)愛(ài)保護(hù)過(guò)。當(dāng)蒙上眼睛的我被隊(duì)友溫暖的手拉住,心里一熱;當(dāng)我被隊(duì)友毅然背起時(shí),心里充滿(mǎn)了不忍與感激;當(dāng)我在隊(duì)友的提醒下穩(wěn)穩(wěn)的上下臺(tái)階時(shí),我被她的細(xì)心打動(dòng)。在爬上一個(gè)高坡站在臺(tái)上時(shí),我衷心的擁抱了我的隊(duì)友,我知道她是短發(fā),她身高和我差不多,她體型偏瘦,她的小手胖乎乎的。我把所有的女同事想了一遍,符合條件的人雖不多,但我依然不敢確定,誰(shuí)會(huì)有這么大的力氣,背起120斤的我健步如飛?當(dāng)我在一無(wú)所知的情況下踩過(guò)同伴用身體搭起的橋時(shí),踩下第一腳我便明白:我踩得是我朝夕相處的同事的肩背!我的淚一下子涌出來(lái),當(dāng)我在教練的嚴(yán)厲要求下跨過(guò)并不長(zhǎng)的橋時(shí),我放聲痛哭!皯{什么!憑什么他們讓我踩踏!”王慧校長(zhǎng)的一句樸實(shí)的話(huà)語(yǔ):“我愿意承受,我承受的住!弊屛腋袆(dòng)。人橋隊(duì)伍里還有身軀瘦弱的范蕊,我一把抱起她,痛哭不已,她卻拍著我的背安慰我。生活中工作中的任勞任怨者就像此刻的她一樣。我發(fā)誓:我會(huì)用一顆等友愛(ài)的心對(duì)待我所有的同事朋友,不做凌人之上的傲慢者。沒(méi)有他們的支持幫助,我就不可能成長(zhǎng)和進(jìn)步!沒(méi)有誰(shuí)的付出是應(yīng)該的,我們要常懷一顆感恩之心。

最后,我想說(shuō):我愛(ài)我的學(xué)校,我愛(ài)我的集體,今生我們能做同事朋友,我覺(jué)得我是最幸運(yùn)的人!

補(bǔ)敘:我們此次參加訓(xùn)練的共有46人,分為兩隊(duì),我們隊(duì)有一個(gè)響亮的名字??“猛虎隊(duì)”,另一隊(duì)叫“雄鷹隊(duì)”。我們每人都有自己的代號(hào)。晚上聯(lián)歡時(shí),我把我們猛虎隊(duì)23名成員的代號(hào)還來(lái)了一個(gè)串燒呢。(故事中加引號(hào)的是我們每個(gè)人的代號(hào)喲。)

猛虎隊(duì)的23名成員,在xx年10月13日這個(gè)神秘的日子,深入太行山,埋伏于南坪景區(qū)。原來(lái)有一項(xiàng)光榮而艱巨的任務(wù)在秘密進(jìn)行中、、、、、、

“華仔”手拿一枝“康乃馨”,攜手“辣妹”,相約在一個(gè)“太陽(yáng)”“暖洋洋”,天空“白云”朵朵的日子去“逛逛”咱們自己的地盤(pán)??“釣魚(yú)島”!按髠(gè)子”的“老美”不“高興”了,這里遍地“黃金”,哪能老讓它這么“清靜”。于是放出小泉這條狗到島上狂吠。體型已經(jīng)“胖胖”的“張國(guó)榮”在那邊也聽(tīng)說(shuō)了,急忙駕著“飛鷹”去月宮找“嫦娥”作證:釣魚(yú)島一直就是中國(guó)的。嫦娥拍案而起:“沒(méi)錯(cuò),釣魚(yú)島就是中國(guó)的!你小日本會(huì)說(shuō)“流利”的中國(guó)話(huà)嗎?你能畫(huà)水墨“丹青”嗎?哪能讓你這“無(wú)名”小卒“如意”!中華民族創(chuàng)造五千年文明史的時(shí)候,你們大概還只是一群沒(méi)進(jìn)化的“猴子”呢!”猛虎隊(duì)眾人聽(tīng)了哈哈大笑,中華大地一片“喜洋洋”!

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