調(diào)查顯示上海青少年日均睡眠時(shí)間下降明顯

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上海市政府新聞發(fā)布會(huì)公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，“十二五”期末，也就是2015年底，上海青少年日均睡眠時(shí)間為6．8小時(shí)，與2010年底（“十一五”期末）的7．23小時(shí)相比，“十二五”期間上海青少年的睡眠時(shí)間下降明顯。　

上海市政府新聞辦27日發(fā)布《“十二五”期末上海市青少年發(fā)展?fàn)顩r指標(biāo)監(jiān)測(cè)報(bào)告》。報(bào)告顯示，截至2015年底，上海市14至35周歲常住青少年為820．79萬(wàn)，調(diào)查實(shí)際抽取了5000名青少年，回收問(wèn)卷4376份，其中有效問(wèn)卷4051份�！�

其中七成的受訪青少年日均睡眠時(shí)間在6至8個(gè)小時(shí)之間。調(diào)查人員分析認(rèn)為，綜合閑暇時(shí)間的比較，推測(cè)可能的原因是，電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，尤其是手機(jī)微信、微博的使用，影響了青少年的睡眠時(shí)間，這需要引起關(guān)注和正確的引導(dǎo)。　

同期有關(guān)青少年閱讀的調(diào)查顯示，“十二五”期末，上海青少年日均閑暇閱讀（紙本）時(shí)間為0．99小時(shí)；日均閑暇閱讀（電子類）時(shí)間為1．35小時(shí)，總的閱讀時(shí)間為2．34小時(shí)�！�

據(jù)上海市青少年服務(wù)與權(quán)益保護(hù)辦公室主任周建軍介紹，與“十一五”期末相比，上海青少年日均閑暇閱讀時(shí)間增長(zhǎng)明顯，但其中紙本閱讀的時(shí)間明顯減少，而電子類閱讀的時(shí)間增加顯著，這可能與近年來(lái)智能手機(jī)、平板電腦、電子書等的普及有關(guān)�！�

調(diào)查還顯示，“十二五”期末上海青少年日均參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間為1．03小時(shí)，相比“十一五”期末數(shù)據(jù)增加了0．13小時(shí)，這一數(shù)據(jù)的增加若以分鐘計(jì)算僅為7．8分鐘，增長(zhǎng)仍十分有限。還有15．1％的受訪青少年表示沒(méi)有進(jìn)行任何體育運(yùn)動(dòng)。

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