二十句正能量經(jīng)典語錄

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二十句正能量經(jīng)典語錄

1、盡量放松

接受挑戰(zhàn)后,要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí),你可感受到自己的內(nèi)在動(dòng)力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事,不必祈求上天賜予你勇氣,放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。

2、一生的縮影

塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事,但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就,而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。這兒做一點(diǎn),那兒改一下,將使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整個(gè)生命的一個(gè)小原子,是你一生的縮影。

3、離開舒適區(qū)

不斷尋求挑戰(zhàn)激勵(lì)自己。提防自己,不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港,不是安樂窩。它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元?dú)獾牡胤?/p>

4、把握好情緒

人開心的時(shí)候,體內(nèi)就會發(fā)生奇妙的變化,從而獲得陣陣新的動(dòng)力和力量。

但是,不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處,就在你身上。因此,找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵(lì)自己。

5、調(diào)高目標(biāo)

許多人驚奇地發(fā)現(xiàn),他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo),是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清,使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力,目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會遙遙無期。因此,真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是,確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

6、加強(qiáng)緊迫感

20世紀(jì)作者AnaisNin(阿耐斯)曾寫道:"沉溺生活的人沒有死的恐懼"。自以為長命百歲無益于你享受人生。然而,大多數(shù)人對此視而不見,假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天,我們才會籌劃大事業(yè),將我們的目標(biāo)和夢想寄托在enisWaitley(丹尼斯)稱之為“虛幻島”的汪洋大海之中。其實(shí),直面死亡未必要等到生命耗盡時(shí)的臨終一刻。事實(shí)上,如果能逼真地想象我們的彌留之際,會物極必反產(chǎn)生一種再生的感覺,這是塑造自我的第一步。

7、做好調(diào)整計(jì)劃

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線,有起也有落。但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表,框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在感覺不錯(cuò),也要做好調(diào)整計(jì)劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時(shí),要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下,即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣,在你重新投入工作時(shí)才能更富激情。

8、直面困難

每一個(gè)解決方案都是針對一個(gè)問題的。二者缺一不可。困難對于腦力運(yùn)動(dòng)者來說,不過是一場場艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽

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