1篇
一、活動(dòng)主題:減壓活動(dòng)
二、活動(dòng)目的:放松心情,緩解近期壓力、增進(jìn)大家的感情、營銷 學(xué)習(xí)、情感升溫。
提高同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)集體凝聚力
三、活動(dòng)時(shí)間:x月x日
四、活動(dòng)地點(diǎn):
五、活動(dòng)參與人員:
xxx
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1.紙杯遞水
活動(dòng)規(guī)則:
參與人員:A組、B組、C組全體人員
每組出8人參賽,8人排成一個(gè)長隊(duì),抽取兩個(gè)人一個(gè)負(fù)責(zé)在隊(duì)伍開頭倒水,另一個(gè)在隊(duì)伍結(jié)尾收水。
前后兩個(gè)桶。剩余的所有人人手一個(gè)空紙杯,哨聲起,隊(duì)伍前邊的人倒水到第一個(gè)人的紙杯里,第一個(gè)人用嘴咬著紙杯,將紙杯里的水傳送到下一個(gè)人的紙杯里,(規(guī)則:雙方不能用手,碰紙杯,也不能有身體上的接觸,自己想辦法盡可能多的將杯中的水傳遞給下一個(gè)人) 依次類推(傳遞)最后一個(gè)人負(fù)責(zé)接水。
比賽時(shí)間:10分鐘。以哨聲為準(zhǔn),第一聲哨聲起,比賽開始,第二聲哨聲起,比賽結(jié)束。
比賽評(píng)比:以最后哪個(gè)隊(duì)傳遞到桶里的水的多少算勝負(fù)。(用尺子測量水位,水位高的獲勝)獲勝者隊(duì)伍可以獲得比賽獎(jiǎng)品大禮包。
2、團(tuán)隊(duì)合作能里鍛煉(竹竿移動(dòng))
活動(dòng)規(guī)則:
參賽人員:A組、B組、C組全員。
活動(dòng)開始,準(zhǔn)備三根竹竿。
有3個(gè)隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)出12個(gè)人,所有人站在竹竿的兩側(cè),只能用一根手指撐住竹竿,先把竹竿抬在空中,高過頭頂;再由團(tuán)隊(duì)的力量,把竹竿平穩(wěn)的放到地上
(每個(gè)組出一個(gè)監(jiān)督的人,去監(jiān)督其他組的人,有沒有犯規(guī)動(dòng)作:所有人只能用一根手指接觸竹竿,竹竿在下落的過程中不能傾斜,不能碰到組員的身體,竹竿不能掉到地上、不能把手放下來,如果出現(xiàn)以上的不能出現(xiàn)的情況,游戲?qū)念^開始。竹竿要平穩(wěn)的方到地上)活動(dòng)目的主要鍛煉全隊(duì)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和指揮能力。
比賽時(shí)間:時(shí)間不限
比賽評(píng)比:哪個(gè)組先把竹竿平穩(wěn)的放到地上,哪個(gè)組就獲勝。
獲勝者可獲得團(tuán)隊(duì)協(xié)作完美大禮包。
3、中場休息:拉歌比賽
活動(dòng)規(guī)則:三組中場休息時(shí)間。大家由隊(duì)長帶領(lǐng)進(jìn)行拉歌比賽,個(gè)人才藝展示,拉歌比賽。吃點(diǎn)東西休息一下。
4、老鷹捉小雞
參與人員:每個(gè)大組出8個(gè)人,各一只老鷹,7只小雞
活動(dòng)規(guī)則:
每個(gè)組出一只老鷹,其他7名隊(duì)員當(dāng)小雞,三個(gè)組老鷹互換,(大剛組抓宋雄組,宋雄組抓秦富金組,秦富金組抓大剛組)哪一個(gè)隊(duì)全被抓完哪個(gè)隊(duì)就輸了。留下的最多的隊(duì)伍就獲勝了。
比賽時(shí)間:時(shí)間不限
比賽評(píng)比:由裁判給出判斷,哪個(gè)組最先完成抓捕活動(dòng),哪個(gè)組獲勝。贏取獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)。
5、你演我猜
參與人員:每個(gè)組8人,參與人員24人。
活動(dòng)規(guī)則:一人在身后舉牌,一人猜、6個(gè)人表演。
其他所有的同伴在哪里表演,10分鐘,猜出最多的獲勝。
(發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的想象力和表演力)
比賽時(shí)間:10分鐘
比賽評(píng)判:哪個(gè)隊(duì)猜的最多,哪個(gè)隊(duì)獲勝。
獲勝者贏得獲勝大禮包
6、保衛(wèi)氣球
參與人員:每隊(duì)出5人
活動(dòng)規(guī)則:
每隊(duì)出5個(gè)人,每人發(fā)5個(gè)氣球,氣球可以隨意的捆綁在腿上,以口哨來決定比賽的過程,
口哨響起第一聲,比賽開始,3組選手進(jìn)入比賽區(qū),
用盡各種方法去擠爆對(duì)手的氣球,活動(dòng)伴隨著音樂,可以聯(lián)盟,也可以單挑,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),哪個(gè)隊(duì)的氣球剩余最多,哪個(gè)組獲勝,哪個(gè)組先沒有氣球,淘汰。
比賽時(shí)間:15分鐘 以哨聲為準(zhǔn)
比賽評(píng)比:哪個(gè)組最后剩余的氣球最多,哪個(gè)組獲勝,獲得獲獎(jiǎng)大禮包。
7.互贈(zèng):集體活動(dòng)前,每個(gè)人發(fā)一張明信片,寫上一句祝福的話,留下自己的簽名,放到統(tǒng)一的箱子里,最后環(huán)節(jié)由抽簽決定受贈(zèng)人?ㄆ()
活動(dòng)結(jié)束,收拾好垃圾,還原生態(tài)環(huán)境。保持場地衛(wèi)生。
七、活動(dòng)所需物料:一次性水杯,水桶,卡片、汽球、竹竿、繩子、哨子、音響、尺子
物品:水果、食物、小獎(jiǎng)品
八、活動(dòng)預(yù)算:總?cè)藬?shù)50,每個(gè)人15元
總經(jīng)費(fèi)=50*15=750元
物料預(yù)算=150元
剩余每人經(jīng)費(fèi):600/50=12元
剩余費(fèi)用燒烤:租烤架、買木炭、買食材
2篇
團(tuán)隊(duì)建設(shè)一般都是選擇在戶外進(jìn)行,尤其是廣東的多數(shù)城市,選擇在海邊的活動(dòng)場所較多,所以海邊燒烤是比較符合團(tuán)隊(duì)氛圍的。但由于燒烤屬于一種半專業(yè)型的技術(shù)活,一般情況下團(tuán)隊(duì)員工都是以體驗(yàn)為主,真正會(huì)燒烤的人很少,所以每次團(tuán)隊(duì)的燒烤浪費(fèi)較大。雖然大家都知道燒烤并不一定能吃飽,但不可否認(rèn)的是燒烤確實(shí)能帶動(dòng)氣氛,白天一天的訓(xùn)練,晚上大家聚在一起,喝酒聊天,談天說地,也是一番樂趣,比起在餐廳里吃頓團(tuán)餐要好很多,關(guān)鍵還比較經(jīng)濟(jì)。
當(dāng)然,也有很多團(tuán)建活動(dòng)的場所處在鄉(xiāng)村農(nóng)莊,那么野炊就比較合適了,它相對(duì)燒烤來說可能更實(shí)惠一些,畢竟大多數(shù)人都會(huì)做菜了,而且是自己做自己吃,相信大家一定會(huì)比較用心,更何況是一個(gè)團(tuán)隊(duì)一起來做飯呢。