(一):
近一個(gè)月以來,天氣逐漸變冷,又因?yàn)閷W(xué)校連續(xù)放假的原因,學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)很差,學(xué)習(xí)情緒不好,一天,有一位學(xué)生可能意識(shí)到自己不能這樣昏昏下去,但又不知道該如何做,就去找了班主任。
班主任讓他坐在自己對(duì)面,先是問了他一句話:“侯瀟瀟,怎么了,這一段時(shí)間以來,我感覺你的狀態(tài)不是太穩(wěn)定啊?”
侯瀟瀟說:“老師,我這一段時(shí)間以來,學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)都不是特別好,感覺整天在班里沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力、沒有壓力,看到別人說話時(shí)就想說話,有時(shí)候還很煩,我想我要是一直這樣下去就完了,老師,您說該怎么辦啊?”
班主任:“你能意識(shí)到這一點(diǎn),這說明你對(duì)自己還是比較負(fù)責(zé)任的,這一段時(shí)間以來,大部分學(xué)生呢個(gè)都不能真正坐在那里鉆研下去,對(duì)學(xué)習(xí)不執(zhí)著,并且找不到推動(dòng)自己學(xué)習(xí)的力量,這些老師能理解,但是這種狀態(tài)是極其不健康的。究竟為什么不能滿腔熱情的去完成一些我們力所能及的事情呢?我覺得首先是你們的心不靜。其次是心態(tài)的問題。”
侯瀟瀟:“老師,你說的對(duì),就是心靜不下來,浮躁。自己控制不住自己。該怎么樣才能讓自己靜下來呢?”
班主任:“關(guān)于這個(gè)問題,我有姐主意,說給你聽聽,你回去之后可以試試,如果有用的話,你可以傳給咱班其他同學(xué),如果不行,咱嗎再坐一起探討。
一是練字,當(dāng)你心煩浮躁的時(shí)候,拿出來字帖練練,用心寫,知道自己平靜下來;
二是讀書,讀一本勵(lì)志的書,看看別人成功的例子,鍛煉培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)。我可以推薦幾本,比如說:《狼圖騰》、《讀者》等。
三是做自己擅長(zhǎng)的學(xué)科的題,就當(dāng)是鞏固訓(xùn)練,當(dāng)你的心靜下來時(shí),再做其他難一些的題。這樣的話,生活學(xué)習(xí)感覺很充實(shí),又沒有浪費(fèi)時(shí)間。
這幾條你可以試試看。”
侯瀟瀟:“好的,老師,我回去試試!
班主任:“其實(shí),作為咱們這一代年齡的人,最缺乏的是吃苦的精神,缺的是執(zhí)著的精神,很多事情做一個(gè)頭就沒有了尾,缺的是一個(gè)健康積極向上的心態(tài)!缺的是一種敢做敢當(dāng)?shù)臍馄?在一些成功人士的心里,永遠(yuǎn)都有一條信念支持著他!你是一個(gè)聰明的人,并且你的人際關(guān)系交往很和諧,如果你能夠認(rèn)真思考自己的未來,給自己定一系列的小目標(biāo),立長(zhǎng)志!相信你的未來一定是分美好的!一定會(huì)成功!”
侯瀟瀟:“謝謝老師!”
(二):
談話時(shí)間:20*年9月5日
談話地點(diǎn):輔導(dǎo)員辦公室
談話人員:輔導(dǎo)員 ××× 學(xué)生×××
談話內(nèi)容:
輔導(dǎo)員詢問在旅游管理系新學(xué)年生活情況
對(duì)此×××說到:由于剛開學(xué),一切還沒有家里的環(huán)境中轉(zhuǎn)變過來,還在逐漸適應(yīng),最近主要是收拾一下宿舍,因?yàn)槌啥嫉臍夂虮容^濕潤(rùn),加之沒有良好的保管經(jīng)驗(yàn),所以很多衣物都有不同程度的霉物滋生,需要晾曬,寢室需要大家齊心協(xié)力進(jìn)行打掃,不過這些都在大家的努力下做的很好,雖然很累,但是溫馨的小家又出現(xiàn)在我們的眼中了,還是挺高興的?粗蓛羰孢m的環(huán)境,心情也愉快多了,我們也能全身心投入到新的學(xué)習(xí)生活中去了。
輔導(dǎo)員詢問在金堂本地生活狀況
對(duì)此×××同學(xué)回答道:由于校區(qū)所處地方較為偏僻,學(xué)校管理相對(duì)而言較為嚴(yán)格,所以平時(shí)初入學(xué)校不太方便,一些生活用品還需要從金堂去購(gòu)買,有些許麻煩。
至此輔導(dǎo)員親切地表示慰問并提出如有任何困難在閑暇時(shí)間可以尋求她的幫助。
談話時(shí)間:20*年9月7日
談話地點(diǎn):輔導(dǎo)員辦公室
談話人員:輔導(dǎo)員 ××× 學(xué)生×××