家長給孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇

1篇

1、配合學(xué)校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。

2、不要制定難以完成的計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間，做到切實(shí)可行。

3、制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要盡量具體。不要只是“晚上7時(shí)到9時(shí)學(xué)習(xí)”，而要把實(shí)際學(xué)習(xí)科目都定下來。如“7時(shí)到8時(shí)，數(shù)學(xué)”、“8時(shí)到9時(shí)，語文”，特別是低年級，父母能把學(xué)習(xí)科目幫孩子定下來，盡可能按要求完成，就會不浪費(fèi)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

計(jì)劃制定后，父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認(rèn)真實(shí)行。根據(jù)條件反射原理，“每天在同一地點(diǎn)、同一時(shí)刻進(jìn)行學(xué)習(xí)”是非常重要的。也就是說，每天同一時(shí)刻、同一地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，就會不知不覺地養(yǎng)成習(xí)慣，只要一到這個(gè)時(shí)間，一走進(jìn)這個(gè)地點(diǎn)，就自然地引發(fā)學(xué)習(xí)的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點(diǎn)，以確保計(jì)劃的順利執(zhí)行：

①只要不是生病，一定按計(jì)劃進(jìn)行。

②按規(guī)定時(shí)間和預(yù)先計(jì)劃的科目進(jìn)行學(xué)習(xí)。

③在書桌前坐下來，就要馬上著手學(xué)習(xí)。

④到了規(guī)定時(shí)間就要停止學(xué)習(xí)，要肯定孩子按時(shí)完成的努力態(tài)度。

⑤到了規(guī)定時(shí)間仍沒完成學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)也不要過于介意，要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)效率。

在家里學(xué)習(xí)的時(shí)間主要是下午放學(xué)回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺前。制定計(jì)劃時(shí)要選擇其中最有利于學(xué)習(xí)的時(shí)間。孩子下午放學(xué)回家早，一般是吃完點(diǎn)心后就做作業(yè)，晚上再做預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，要注意控制孩子看電視的時(shí)間和內(nèi)容，學(xué)習(xí)前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實(shí)上如果看完一些娛樂節(jié)目再學(xué)習(xí)，孩子會有很長一段時(shí)間難以靜下心來。早上時(shí)間短可以預(yù)習(xí)功課，到了上學(xué)時(shí)間就立即停止。即使學(xué)習(xí)10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去，就不會有不能讀書的孩子了。一般說來，開夜車學(xué)習(xí)是效率不高的，不要鼓勵(lì)孩子學(xué)的太多太晚。在家學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，一般來說，小學(xué)一年級以30分鐘到1小時(shí)，二年級以1小時(shí)，三、四年級以1小時(shí)到2小時(shí)，五年級以上以2小時(shí)到2小時(shí)30分為宜。

2篇

孩子除了要在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，還要在家里學(xué)習(xí)。為了讓孩子取得理想的學(xué)習(xí)成績，家長幫助孩子制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃很有必要。學(xué)習(xí)計(jì)劃有長期和短期之分：一學(xué)期、一學(xué)年即為長期計(jì)劃；一日、一周或一個(gè)月即為短期計(jì)劃。具體制定哪種計(jì)劃，應(yīng)根據(jù)孩子的所在年級、課程多少而定。 計(jì)劃制定的具體要點(diǎn)是： （１）計(jì)劃要全面。既要充分考慮孩子的體質(zhì)、興趣、性格、生活環(huán)境、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間等因素，又要全面考慮各門學(xué)科的特點(diǎn)及對各門功課的掌握程度。 （２）重點(diǎn)安排自由學(xué)習(xí)時(shí)間。家長要幫孩子計(jì)算一下學(xué)習(xí)時(shí)間，如在校學(xué)習(xí)時(shí)間、課余時(shí)間等。早晨上學(xué)前可讀外語、語文等記憶性科目，晚上可做數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科作業(yè)。何時(shí)做作業(yè)，何時(shí)寫日記都要安排好。 （３）靈活機(jī)動，及時(shí)調(diào)整。定下計(jì)劃后，就應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中根據(jù)學(xué)習(xí)的實(shí)際靈活安排，不可過于拘泥。應(yīng)注意引導(dǎo)孩子多與同學(xué)交流，多向教師請教，同時(shí)及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。 （４）注意留出空閑。文武之道，一張一弛，計(jì)劃制定時(shí)也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時(shí)間。

3篇

那么家長如何才能幫助孩子制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?要做到以下幾點(diǎn)：

1．別讓孩子缺少短期目標(biāo)

什么叫短期目標(biāo)?短期目標(biāo)區(qū)別于孩子的理想、夢想，是指在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。而這些目標(biāo)是構(gòu)成理想、夢想不可分割的一部分。比如，孩子的理想是當(dāng)作家，那么他的短期目標(biāo)就可以是在某段時(shí)間里，提高自己的閱讀能力，這個(gè)暑假閱讀多少本書，下個(gè)寒假寫多少篇文章，爭取一年發(fā)表多少篇作品……這些短期的目標(biāo)雖然看上去比較瑣碎，但是對于孩子來說卻相當(dāng)有用。

心理學(xué)家曾做過這樣的實(shí)驗(yàn)：

將小學(xué)三年級一個(gè)班的學(xué)生分成3組，然后由3位老師領(lǐng)著到很遠(yuǎn)的地方去做行進(jìn)訓(xùn)練。

第一組的學(xué)生被要求跟著老師走就可以了；

第二組的學(xué)生知道距離為20公里；

第三組的學(xué)生不僅知道距離，還知道每一公里處都有一個(gè)告示牌，告訴學(xué)生已經(jīng)走了多遠(yuǎn)。

最后的結(jié)果是，第一組的學(xué)生越走越喪氣，沒有一個(gè)人走到終點(diǎn)；第二組的學(xué)生雖然知道距離為20公里，但他們不能及時(shí)知道已經(jīng)走過的距離，有近一半的學(xué)生中途放棄了；第三組的學(xué)生都走到了終點(diǎn)，并且還不覺得有多疲憊。

由此可見，即便同樣的長期目標(biāo)，有短期目標(biāo)的人更容易達(dá)到。其實(shí)對于孩子的學(xué)習(xí)來說同樣是如此，太長遠(yuǎn)的目標(biāo)反而不能激勵(lì)孩子們前進(jìn)。因此，家長有必要幫助孩子把長遠(yuǎn)的目標(biāo)分解成若干個(gè)現(xiàn)實(shí)的短期目標(biāo)，并協(xié)助孩子把這些短期目標(biāo)逐個(gè)“擊破”。

2．把孩子的目標(biāo)細(xì)化

任何一個(gè)孩子想要進(jìn)步，都必須有堅(jiān)定、明確的目標(biāo)。那么是不是有了這些明確的目標(biāo)就一定能進(jìn)步了呢?毫無疑問是不可能的，孩子的學(xué)習(xí)要想進(jìn)步，還必須具備一個(gè)因素：將自己的目標(biāo)細(xì)化，并且一步一個(gè)腳印完成這些目標(biāo)。相比較前者而言，后者顯得更加重要。

郝好拿著倒數(shù)第一名的成績單回家了，他想這下完了，等待他的肯定是媽媽的一頓打罵。但出乎他的意料，媽媽看到成績單后，并沒有責(zé)怪他的意思，而是說：“太好了，這下你沒有負(fù)擔(dān)了!”郝好不解地看著媽媽。

媽媽繼續(xù)給他解釋：“你想想，一個(gè)跑在最后面的人還有什么負(fù)擔(dān)呀!你再也不用擔(dān)心別人超過你了，只要你向前跑，你就是在進(jìn)步!”郝好很激動，也很受啟發(fā)，他真誠地對媽媽說：“媽媽，我知道該怎么做了�！�

“那你告訴我，下次考試你打算超過幾個(gè)人呀?” “我……”郝好在思考�！皨寢尣粚δ阋�求太高，下次你能超過兩個(gè)人就行。”媽媽很嚴(yán)肅地說。

讓老師和同學(xué)們大吃一驚的是，第二次考試時(shí)，郝好竟然前進(jìn)了10名。

3．為孩子尋找競爭對手

孩子似乎從小就有強(qiáng)烈的競爭欲望，無論做什么事情都喜歡和別人競爭一下。吃飯喜歡和別人競爭，看誰吃得快；走路喜歡和別人競爭，看誰走得快；做作業(yè)喜歡和別人競爭，看誰做得快……

那么家長在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，為什么不為孩子尋找一些競爭對手，將競爭對手當(dāng)成孩子超越的目標(biāo)呢?經(jīng)過一系列的實(shí)踐證明，這種方法是相當(dāng)有效的。

小山的媽媽為了使小山的目標(biāo)更加清晰直觀，她從老師那里拿到成績單的花名冊，和小山一起商量，將誰當(dāng)成競爭對象最為合適。

剛開始的時(shí)候，小山媽媽只要求小山能夠超過排在他前面的兩個(gè)人，成功之后又重新尋找，重新超越……

兩個(gè)學(xué)期過后，原本成績在最后幾名的小山竟然跑到了班級的前幾名，進(jìn)步之大，讓老師都覺得不可思議。

4．計(jì)劃要有針對性

偏科的現(xiàn)象對于孩子來說并不少見。無論是男孩子，還是女孩子，或多或少都有這種現(xiàn)象。比如男孩子可能數(shù)學(xué)比較好，語文、英語比較差；而女孩子則可能語文、英語比較好，數(shù)學(xué)比較差。

那么家長在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就應(yīng)該有針對性地進(jìn)行。哪一科成績不好，就針對哪一科制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，而不要制定全部學(xué)科的計(jì)劃，這樣不僅不容易實(shí)現(xiàn)，而且還會束縛孩子的手腳。

四年級子涵是一個(gè)做事認(rèn)真的孩子，但學(xué)習(xí)成績在班里一直只是中等，原因是他比較偏科。子涵的英語成績在班里名列前茅，數(shù)學(xué)成績卻只是中等偏下。

媽媽對兒子的情況很著急，在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)格要求，但效果不佳。后來經(jīng)過教育專家的指點(diǎn)，子涵的媽媽知道了，原來是子涵的學(xué)習(xí)缺少計(jì)劃性，想要提高就得從制定數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃入手。

自從制定了計(jì)劃之后，子涵將更多的時(shí)間花在了數(shù)學(xué)上。過了一段時(shí)間，數(shù)學(xué)成績果然提高了不少，而英語還是按照以前的學(xué)習(xí)方法，成績處在穩(wěn)定狀態(tài)。這樣一來，子涵的整體成績就提高了不少。

了解并掌握孩子的實(shí)際情況，針對孩子的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng)，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是掌握學(xué)習(xí)計(jì)劃性的第一步。

5．對計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行評估并調(diào)整

計(jì)劃制定得好不好，要看效果來定。所以，家長在制定計(jì)劃之后，要在一定時(shí)間之后對計(jì)劃的執(zhí)行情況進(jìn)行評估，如果發(fā)現(xiàn)哪里不適合或者不好，則應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)整。

生生的語文成績很不好，尤其是字詞聽寫非常差。爸爸針對他的情況，幫他制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃：每天回家都要用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，把當(dāng)天課堂作業(yè)中出錯(cuò)的字詞抄寫一行。爸爸很負(fù)責(zé)地監(jiān)督生生每天完成這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。然而一段時(shí)間后，生生的字詞記憶能力并沒有提高。為什么這么費(fèi)勁地執(zhí)行計(jì)劃，卻沒有效果？

后來，根據(jù)老師的指導(dǎo)，生生的爸爸在對學(xué)習(xí)計(jì)劃的評估中發(fā)現(xiàn)，生生雖然每天都抄寫不會的字詞，卻并不認(rèn)識它們。結(jié)果造成新的錯(cuò)誤沒有得到糾正，以前學(xué)過的東西也忘了。抄了半天，卻是白費(fèi)勁。

爸爸重新調(diào)整了計(jì)劃：規(guī)定默寫之前先讓生生認(rèn)，認(rèn)完了默記。默記完了，讓他讀，先不讓他動筆，防止長時(shí)間動筆造成反感。然后再聽寫，聽寫后，再篩出仍然不會的，繼續(xù)讓生生認(rèn)讀、練習(xí)。把這個(gè)過程作為每天的計(jì)劃堅(jiān)持下來，剛開始不要太多，從每天5個(gè)字詞開始，然后逐步增加到10個(gè)。通過這樣有針對性的練習(xí)，生生的字詞記憶能力很快就提高了。

6．督促孩子堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃

既然制定了計(jì)劃就要堅(jiān)決執(zhí)行，做到持之以恒。只有這樣，才會有所進(jìn)步。當(dāng)然，計(jì)劃的堅(jiān)持首先就要求家長要堅(jiān)持，如果家長不堅(jiān)持，孩子則很難堅(jiān)持。對于家長來說，要堅(jiān)持幫助孩子制定、調(diào)整、評估計(jì)劃，督促孩子按照計(jì)劃走下去。

而對于孩子來說，則應(yīng)該堅(jiān)持按照計(jì)劃，堅(jiān)定不移地完成計(jì)劃之內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)。家長應(yīng)該讓孩子明白一個(gè)道理：很多計(jì)劃在短時(shí)間里效果不會非常明顯，但是到了一定的時(shí)間之后，這種效果就會顯現(xiàn)出來。

如有的家長要求孩子每天抽出一段時(shí)間做大聲朗讀的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會看到十分明顯的效果，但是堅(jiān)持半年到一年甚至兩年，家長就會發(fā)現(xiàn)孩子的語言表達(dá)能力、寫作文的語感和詞匯量以及對文章的理解能力都會有驚人的提高。

孩子的學(xué)習(xí)必須制定有效的計(jì)劃，同時(shí)要堅(jiān)決執(zhí)行，并做到持之以恒。只有真正做到這一點(diǎn)，孩子的成績才會切實(shí)得到提高。

4篇

一般的孩子上學(xué)根本不懂的什么是學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不會給自己制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，這個(gè)時(shí)候做家長的就要給起到一個(gè)榜樣了，而且可以和孩子一起，為孩子制定一個(gè)適合孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，只有學(xué)會了給自己制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，才會朝著那個(gè)目標(biāo)和計(jì)劃去奮斗，去學(xué)習(xí)。那我們做為家長怎樣給孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃？

目標(biāo)可以使孩子們腳踏實(shí)地、集中精力地去做好每一件事情，用好每一分鐘。當(dāng)然，在設(shè)計(jì)目標(biāo)的時(shí)候，要注意可行性，要根據(jù)孩子的實(shí)際能力，應(yīng)該首先設(shè)計(jì)一些切實(shí)可行、通過孩子的努力可以達(dá)到的目標(biāo)，如果好高騖遠(yuǎn)，設(shè)計(jì)的目標(biāo)高不可攀，反而會挫傷孩子的積極性。通過一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我們的孩子就可以實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)心中的理想!要讓孩子取得更好的學(xué)習(xí)效果，首先就要讓他們學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。有了計(jì)劃之后，孩子就知道自己要做什么，如何做，如何分配自己的時(shí)間，就可以做到有條不紊，應(yīng)對自如了。那么，怎樣才能夠制定一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?首先列出孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)。要和孩子一起算一下他有哪些具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，把這些任務(wù)一一列出來。比如英語有多少個(gè)單詞要背，有多少個(gè)語法要練習(xí);數(shù)學(xué)有多少道習(xí)題要練習(xí);語文有多少篇作文要寫……再計(jì)算一下每天有多少學(xué)習(xí)時(shí)間可供分配，每項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間，然后把這些任務(wù)分配到每一天、每一周、每一個(gè)月當(dāng)中去。這樣，一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃就做好了。其次，把計(jì)劃列在紙上。對于那些會學(xué)習(xí)的孩子來說，即使不把計(jì)劃列在紙上也知道自己該怎樣做，但對于絕大多數(shù)沒有掌握恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法的孩子來說，列一個(gè)“白紙黑字”的書面計(jì)劃，可以幫助他們整理思路，更好地起到督促他們學(xué)習(xí)的作用。第三，在做學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候一定要注意不要好高騖遠(yuǎn)。有些家長和孩子喜歡把目標(biāo)定得很高，比如，這個(gè)周末背一百個(gè)單詞，那個(gè)周末做二十道習(xí)題……結(jié)果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了孩子的能力范圍，不僅使孩子感到疲勞，也使制定好的計(jì)劃無法實(shí)現(xiàn)，變成一紙空文。學(xué)習(xí)計(jì)劃要切實(shí)可行，符合孩子的實(shí)際情況，通過孩子的努力才可以實(shí)現(xiàn)，取得良好的效果。第四，執(zhí)行計(jì)劃的時(shí)候要及時(shí)檢查效果。當(dāng)計(jì)劃執(zhí)行到一定階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下執(zhí)行的效果怎樣。如果效果不好，就要找原因，及時(shí)調(diào)整。檢查的內(nèi)容包括:是否按計(jì)劃去做了?學(xué)習(xí)效果怎么樣?如果沒有完成計(jì)劃，原因是什么?安排松緊是否得當(dāng)?shù)鹊�。通過檢查，再修訂計(jì)劃，改變原先不科學(xué)、不合理的地方。第五，列計(jì)劃時(shí)不要太貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，才是學(xué)習(xí)的好方法。在制定計(jì)劃時(shí)，也要考慮睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等時(shí)間，把這些時(shí)間也都安排到計(jì)劃里面去。最后，要根據(jù)實(shí)際情況靈活地調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定計(jì)劃后就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，如果實(shí)際情況需要，也不要太過于拘泥。要注意和同學(xué)及時(shí)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

怎樣給孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，如果不能給自己制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃的話，孩子學(xué)習(xí)起來就會不分主次，沒有規(guī)則的去學(xué)習(xí)，這樣對孩子的學(xué)習(xí)成績也沒有什么太多的幫助和提高，所以一定要幫助孩子制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。